[{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"Article","@id":"https:\/\/www.starknachricht.de\/como-tratar-a-pele-sensivel\/#Article","mainEntityOfPage":"https:\/\/www.starknachricht.de\/como-tratar-a-pele-sensivel\/","headline":"Como tratar a pele sens\u00edvel?","name":"Como tratar a pele sens\u00edvel?","description":"Existem muitas causas para a pele sens\u00edvel. Hereditariedade Cosm\u00e9ticos inadequados Deve aprender a respeitar a sua pele e a viver com ela. Mas, para al\u00e9m disso, deve tamb\u00e9m cuidar dela ao m\u00e1ximo. Que tipo de cuidados s\u00e3o esses? 1) Hidrata\u00e7\u00e3o adequada A hidrata\u00e7\u00e3o adequada \u00e9 muito importante para a pele sens\u00edvel. Quanto mais hidrata\u00e7\u00e3o proporcionar, mais poder\u00e1 eliminar a desagrad\u00e1vel sensa\u00e7\u00e3o de repuxamento. Os hidratantes cl\u00e1ssicos comprovados s\u00e3o aqueles que absorvem uma quantidade suficiente de humidade na pele. No entanto, tamb\u00e9m n\u00e3o se deve esquecer de hidratar a partir de dentro, como \u00e1gua pura sem g\u00e1s, ch\u00e1s de ervas e<a href=\"https:\/\/www.starknachricht.de\/como-tratar-a-pele-sensivel\/\" class=\"more-link\"> Read more &raquo;<\/a>","datePublished":"2024-04-19","dateModified":"2024-04-19","author":{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.starknachricht.de\/author\/#Person","name":"","url":"https:\/\/www.starknachricht.de\/author\/","identifier":1,"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bac9badfec1c8ddbfb42cc2a45bdd424bcac2f01b51b95470cbfd0bab9e793fd?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bac9badfec1c8ddbfb42cc2a45bdd424bcac2f01b51b95470cbfd0bab9e793fd?s=96&d=mm&r=g","height":96,"width":96}},"publisher":{"@type":"Organization","name":"starknachricht.de","logo":{"@type":"ImageObject","@id":"\/logo.png","url":"\/logo.png","width":600,"height":60}},"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.starknachricht.de\/wp-content\/uploads\/woman-2094172_960_720_3.jpg","url":"https:\/\/www.starknachricht.de\/wp-content\/uploads\/woman-2094172_960_720_3.jpg","height":0,"width":0},"url":"https:\/\/www.starknachricht.de\/como-tratar-a-pele-sensivel\/","wordCount":339,"articleBody":"Existem muitas causas para a pele sens\u00edvel.HereditariedadeCosm\u00e9ticos inadequadosDeve aprender a respeitar a sua pele e a viver com ela. Mas, para al\u00e9m disso, deve tamb\u00e9m cuidar dela ao m\u00e1ximo. Que tipo de cuidados s\u00e3o esses?1) Hidrata\u00e7\u00e3o adequadaA hidrata\u00e7\u00e3o adequada \u00e9 muito importante para a pele sens\u00edvel. Quanto mais hidrata\u00e7\u00e3o proporcionar, mais poder\u00e1 eliminar a desagrad\u00e1vel sensa\u00e7\u00e3o de repuxamento. Os hidratantes cl\u00e1ssicos comprovados s\u00e3o aqueles que absorvem uma quantidade suficiente de humidade na pele. No entanto, tamb\u00e9m n\u00e3o se deve esquecer de hidratar a partir de dentro, como \u00e1gua pura sem g\u00e1s, ch\u00e1s de ervas e sumos de fruta.2) Baixar a temperatura da \u00e1guaEmbora um duche quente seja certamente agrad\u00e1vel e relaxante, as pessoas com pele sens\u00edvel devem tomar um duche morno. Uma \u00e1gua demasiado quente reduz a quantidade de l\u00edpidos na pele, tornando-a seca e sens\u00edvel.3) Utilizar menos cosm\u00e9ticosN\u00e3o utilizar demasiados cosm\u00e9ticos. O minimalismo \u00e9 recomendado para as peles sens\u00edveis.4) Utilizar os cosm\u00e9ticos corretosPrestar aten\u00e7\u00e3o aos ingredientes dos cosm\u00e9ticos. Evite produtos com \u00e1lcool, parabenos e perfumes. Al\u00e9m disso, procure cosm\u00e9ticos naturais em vez de produtos de farm\u00e1cia.5) Limpar suavementePara as peles sens\u00edveis, recomenda-se omitir a esfolia\u00e7\u00e3o e limpar com muita suavidade. Por exemplo, n\u00e3o utilize toalhas \u00e1speras, pois podem danificar a textura da pele.6) Proteger-se do solO sol \u00e9 particularmente perigoso para as peles sens\u00edveis. Imagine uma queimadura solar dolorosa; escolha um protetor solar de boa qualidade com um FPS elevado. N\u00e3o tenha medo de o usar no inverno.7) Eliminar o stressLembre-se de que tudo est\u00e1 interligado e que, por vezes, demasiadas preocupa\u00e7\u00f5es e stress podem provocar erup\u00e7\u00f5es cut\u00e2neas, alergias e pele sens\u00edvel. Esforce-se por eliminar o stress, aprenda a delegar tarefas, medite sobre as coisas que n\u00e3o consegue controlar, evite o stress, limite os notici\u00e1rios da televis\u00e3o.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                "},{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"BreadcrumbList","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Como tratar a pele sens\u00edvel?","item":"https:\/\/www.starknachricht.de\/como-tratar-a-pele-sensivel\/#breadcrumbitem"}]}]